艾米·诺顿健康日记者报道
(每日健康)
2022年9月23日星期五(每日健康新闻)——最近的一项研究表明，减重不仅有助于预防膝盖关节炎，还能减缓已经患有这种疾病的人的病情发展。
研究人员发现，在9000多名中老年人中，那些成功减掉了一些额外体重的人，他们的膝盖从两方面受益:在未来几年里，他们患膝关节炎的可能性较低;如果他们已经患有膝关节关节炎，关节损伤的进展会更缓慢。
人们早就知道，超重是患膝关节炎的一个危险因素。当患有这种疾病的人超重或肥胖时，他们被鼓励减肥以帮助减轻痛苦。
专家表示，新的研究结果表明，减肥不仅可以抑制疼痛，还有助于保护膝关节本身的完整性。
纽约市西奈山卫生系统的风湿病学家艾米丽·卡罗尔博士说:“即使是超重和肥胖的患者，他们已经有了一些结构性膝关节骨关节炎损伤，减肥仍然可以防止进一步的伤害。”
同样位于纽约市的特殊外科医院的风湿病专家琳达·拉塞尔(Linda Russell)博士对此表示赞同。
拉塞尔说:“毫无疑问，当你患有膝骨关节炎，体重减轻时，你的疼痛会减轻。”“这表明，减肥也减缓了关节损伤的进程。”
罗素说，这项来自澳大利亚新南威尔士大学的研究小组的发现并不特别令人惊讶。基本来说，过重的重量会给膝盖带来更大的压力，尤其是关节内侧。Russell指出，在这项研究中，体重的变化与膝关节内侧关节空间狭窄的几率特别相关。
